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想要二刀流 林安可:练习重量超重

dafa888 体育 2020-09-27 00:00:12 211 1
想要二刀流 林安可:练习重量超重 第1张

一致狮队新人林安可本季取得4座单场MVP,表现还不错。来岁球季预定以投打「二刀流」因素从新动身,今(22)日下昼列入资助厂商Under Armour的运动,并分享一样平常的练习体式格局,主如果因投手、野手都要练,二者加起来重量很重,需要用专业的体式格局才能让身材苏醒。

林安可关于本身在本年球季的表现以为还可以接收,现在球队已睁开秋训,天天从上午8点半最先的一整天的课程,先练投手到正午,稍事歇息后下昼换练野手,要到3、4点才完毕,练5天休1天,相称吃重。练习重点先以基本投球练习为主,别的举行体能、重训,一步一步提拔强度。

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回想上次在正式竞赛中登板投球,林安可说,那是在大学4年级的春季联赛,时候已有点长远。日前狮队换上新任代总锻练林岳平,之前是担负二军投手锻练,也曾辅佐他微调投球行动,关于他恢复投手角色会有协助。

林安可说,期待来岁可以在中职初登板,新球季的目的是投球、野手两种位置都能胜任,而且坚持康健,职棒生涯耐久不坠。

 
原文衔接:https://www.chinatimes.com/realtimenews/20191022004253-260403
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  • 2020-09-27 00:00:12

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