số đề la gì（www.vng.app）:国三男痔疮爆裂！内裤染血　「3学生常见习惯」儿童也会长│直肠│排便│便祕│TVBS新闻网

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长时间坐在马桶上，恐对直肠造成伤害，尤其现代人常把手机带进厕所，一滑就是好久，也容易因此患上痔疮。对此，天莘大肠直肠外科诊所院长陈威佑提醒，痔疮不是老年人的专利，国、高中生也可能得痔疮。

陈威佑在脸书粉专「大肠直肠外科 陈威佑医师」发文分享，日前有位妈妈发现国三的儿子内裤上沾有不明血迹，原本以为是肠癌，经查才发现是痔疮流血。

 
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陈威佑表示，许多人以为痔疮、大肠息肉、肛门脱垂等等的问题都是老人的疾病，只有老人会需要就诊大肠直肠外科，但其实年轻人也很容易得到痔疮，甚至许多来门诊就医的国高中生都是因为「爆血」。陈威佑也指出3个生活习惯是关键：


  坐的时间太久

国高中生大多数的时间都是在学校上课，特别是到要会考或是大型考试的时候，都会需要「久坐」，有时候一坐就是3-5个小时，直到吃饭才起身。长时间的久坐，会让痔疮组织维持在高压状态，这时候就会相对容易产生「内痔」或是「外痔」。


纤维摄取不足

国高中生常常会喜欢吃炸鸡、甜品，只是这类的食物中缺乏足够的纤维，而纤维又是让粪便维持「粪便容积（Stool volume）」的重要关键。当纤维摄取不足，粪便容积下降，让排便间隔延长，粪便变得更硬，上厕所需更用力，痔疮就更容易生成。


新陈代谢快但饮水不足

许多国高中生的假期喜欢从事户外活动，大量的活动会让水分蒸散变快，一天甚至可能会从汗腋蒸散出1000毫升的水分，如果饮水量不足，人体只能从「粪便中」萃取水分，这时候粪便会被脱得更干更硬，也会让痔疮容易形成。

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陈威佑强调，即使是青少年或儿童，只要长时间有以上3点生活习惯，就会是痔疮的高风险族群。但年轻人的痔疮通常不需要手术，只要定期在门诊追踪，透过药物以及生活饮食调整，痔疮多能获得改善。

不过，最担心的是国高中生常常会因为尴尬不敢就医，延误病情，等到来的时候都很严重，如果爸爸妈妈在清洗孩子内裤上看到有血渍，一定要尽快寻求大肠直肠外科医师的协助。
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